الصحة والسلامة وحماية البيئة .. Health , safety & Environment Protection
كوفيد – 19
تتمثل السبل الأكثر فعّالية لحماية نفسك والآخرين من مرض كوفيد-19 في التالي:
- تنظيف اليدين جيداً وبشكل متكرر
- تجنب لمس العينين والفم والأنف
- تغطية الفم عند السعال بثني المرفق أو بمنديل ورقي. إذا استعملت منديلاً، فتخلص منه فوراً بعد الاستعمال واغسل يديك.
- حافظ على مسافة متر واحد على الأقل (3 أقدام) بينك وبين الآخرين.
- ارتداء الكمامة
The most effective ways to protect yourself and others from Covid-19 disease are:
- Clean hands well and frequently
- Avoid touching the eyes, mouth and nose
- Cover the mouth when coughing by bending the elbow or with a tissue. If you used a tissue, dispose of it immediately after use and wash your hands.
- Maintain a distance of at least 1 meter (3 feet) between yourself and others.
- Wear a mask
