تهنئة ثورة 25 يناير و ذكرى أعياد الشرطة

البقاء لله وإنا لله وإنا إليه راجعون

القوة لاتأتي من المقدرة الجسدية ، إنما تأتي من الإرادة التي لاتُقهر. “المهاتما غاندي” Strength does not come from physical ability, but from an indomitable will. “Mahatma Gandhi”

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 30 إبريل 2025 ، الموافق الأربعاء الصحة: هي أغلى مايملك الإنسان فهي حالته الكاملة دون أيّ مَرَض أو داء، ويَشتمِل مفهوم الصِّحة على أمرين أوَّلُهُما السّلامة من جميع الأمراض والعِلَل وثانيهما ذَهاب المَرَض والشِّفاء منه بعد حلوله. عناصِر الصِّحة الجسدية: التَّغذية: أساس بِناء جِسم الإنسان بِشكل سَليم، ويُصنَّف الغِذاء المُتكامِل…

كوفيد – 19 تتمثل السبل الأكثر فعّالية لحماية نفسك والآخرين من مرض كوفيد-19 في التالي: تنظيف اليدين جيداً وبشكل متكرر تجنب لمس العينين والفم والأنف تغطية الفم عند السعال بثني المرفق أو بمنديل ورقي. إذا استعملت منديلاً، فتخلص منه فوراً بعد الاستعمال واغسل يديك. حافظ على مسافة متر واحد على الأقل (3 أقدام) بينك وبين…

المحتوى نار ووسائل التواصل الإجتماعي هي البنزين .                                                                                                            (جاي بير) Content is fire and social media is gasoline.(Jay Bear)

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 22 نوفمبر 2023 .. الموافق الأربعاء أهم جوانب نمط الحياة الصحي الصحة الجسدية من النصائح والأساليب التي تساعد في الحفاظ على الصحة الجسدية ما يلي: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واعتدال. الإقلاع عن التدخين أو الكحول أو المخدرات. أخذ اللقاحات الضرورية عند السفر للدول الموبوءة بمرض أو عدوى ما. الحفاظ على…