وقفة عرفات
اللهم بلغنا يوم عرفة .. والجميع منّا ينعم بالصحة والعافية
كل عام وأنتم إلى الله أقرب
Similar Posts
حديث شريف
قال النبي ﷺ: “إذا مات الإنسان انقطع عمله إلا من ثلاث: صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له” (رواه مسلم).
حكمة اليوم
❞ كن صبوراً ، ما يؤلمك اليوم يكون سبب لقوتك غداً. ❝ جبران خليل جبران ❞ Be patient, what hurts you today will be your strength tomorrow. ❝Gibran Khalil Gibran
الغذاء الصحي والفيتامينات الضرورية للجسم
محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 23 أكتوبر 2024 ، الموافق الأربعاء الغذاء الصحي هو طعام متوازن ومتنوع يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، ويشمل الغذاء الصحي (البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات والمعادن الرئيسية، الماء) . البروتينات مثل: اللحوم الحمراء – الدواجن – السمك – البيض – البقوليات (الفول – العدس – البازلاء (البسلة)…
قول مأثور
“ درهم وقاية خير من قنطار علاج “