قول مأثور

“تفاءلوا بالخير تجدوه” يوجد دائماً من هو أشقى منك، فابتسم، وقل الحمد لله. “Hope for the best and you shall find it” There is always someone who is more miserable than you, so smile and say thank God.

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 26 يوليو 2023 .. الموافق الأربعاء ضربة الشمس (التعرض المباشر للشمس لفترة طويلة) عندما يكون الطقس حاراً ونسبة الرطوبة مرتفعة، فإن العرق لا يتبخر بسرعة، والجسم لا يمكنه أن يبرد.  في هذه الحالة قد تنشأ “ضربة شمس” – وهي أخطر إصابة صحية من جراء الحر. الإجهاد الحراري  هذه حالة أقل…

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 26 نوفمبر 2025 ، الموافق الأربعاء معنى الإدخار : الإدخار ليس مجرد جمع المال، بل هو سلوك مالي منظم يهدف إلى تحقيق الأمان والاستقرار. فوائد الإدخار: مواجهة الطوارئ بثقة وراحة. تقليل القلق النفسي والضغوط اليومية. تحقيق أهداف طويلة المدى (شراء أجهزة منزلية، تجديدات في السكن، تعليم الأبناء، حالات مرضية أو…

كل عام وأنتم بأمن وأمان. ✌️🤝 بمناسبة الذكرى الـ 73 لـ #عيد_الشرطة المصرية، والذكرى الـ 14 لـ #ثورة 25 يناير 💥.

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 30 إبريل 2025 ، الموافق الأربعاء الصحة: هي أغلى مايملك الإنسان فهي حالته الكاملة دون أيّ مَرَض أو داء، ويَشتمِل مفهوم الصِّحة على أمرين أوَّلُهُما السّلامة من جميع الأمراض والعِلَل وثانيهما ذَهاب المَرَض والشِّفاء منه بعد حلوله. عناصِر الصِّحة الجسدية: التَّغذية: أساس بِناء جِسم الإنسان بِشكل سَليم، ويُصنَّف الغِذاء المُتكامِل…