أهمية الوقت
محاضرة بالمصنع لجميع العاملين
بتاريخ 28 ديسمبر 2022 .. الموافق الأربعاء
يعد الوقت من الأشياء التي لا تقدر بثمن في حياة الإنسان ، فدائماً ما نسمع المقولة “الوقت من ذهب إن لم تقطعه قطعك”، فإنّ هذه المقولة تعبير كافٍ عن أهمية الوقت وأهمية استغلاله بالأعمال المفيدة، فلكلّ فرد متطلباته اليومية التي يجب الانتهاء منها بوقتٍ زمنيّ معيّن، ولذلك لا ينبغي بأي حال من الأحوال هدر الوقت، والسعي من أجل تنظيمه واستغلاله بطريقة مثالية.
أهمية الوقت في حياة الفرد:
- علاج عظيم: يعالج الوقت أي مشكلة أو تجربة قد يمر بها الإنسان .
- بناء المهارات: يساهم الاستثمار الجيد في الوقت في بناء مهارات جديدة للفرد، ويعتمد هذا الأمر على درجة التزام الفرد في التعلم والتدريب.
- تحقيق راحة البال والرضا عن النفس.
- تقليل الإجهاد والتوتر: تساهم الإدارة الفعالة للوقت في توفير قسط كافٍ للنوم والراحة في الليل.
مهارات إدارة الوقت:
1- التنظيم
التنظيم هنا يعني وجود مفكرة مقسمة إلى موضوعات أو تقويمًا به مواعيدك أو ترتيب الأوراق بحيث يسهل الوصول إليها وغير ذلك مما تجده مناسبًا لنمط حياتك أو طبيعة مهماتك.
2- الأولوية
ترتيب المسؤوليات مهارة ضرورية لنجاح إدارة الوقت، مثلًا يمكنك إنهاء المهام السريعة القصيرة أولًا ثم الانتقال إلى المهام الأطول.
3 – التخطيط
فهو ركن أساسي من مهارات إدارة الوقت، إذا إنه ضروري لرسم مسار يومك ومواعيد الاجتماعات والتسوق وإصلاح السيارة ومتابعة مدرسة الأطفال إلى غير ذلك من المهام التي لم ولا ولن تنتهي.
كيفية استثمار الوقت:
- استيقظ مبكراً:لإنجاز أكبر قدر من المهام اليومية، والاستمتاع بأوقات الفراغ التي تجدد نشاطك وتحفز طاقتك يومياً
- لا تؤجل عمل اليوم: وهي مقولة صحيحة ومعبرة للغاية، لأن إنجاز مهامك في وقتها، يساعدك على تسهيل المهام وتحقيق الاستفادة القصوى من الوقت.
- مراقبة الوقت: يساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أفضل، وتمنع نفسك من إهدار الوقت.
- جدول زمني: وضع خطة وجدول زمني لإنهاء مهامك اليومية وتسجيل كل أفكارك والأنشطة التي ترغب في إتمامها على مدار اليوم أو الأسبوع .
- قاوم الكسل: الكسل هو العدو الأول للإنسان، حاول بقدر الإمكان أن تقاوم كسلك وتنهض لإنهاء أمورك ومهامك اليومية.
فوائد الاستغلال الصحيح للوقت:
- الطاعة والتقرب إلى الله عز وجل؛ فيجب ترك وقتٍ يوميّ بمقدار ساعة أو أكثر للقيام بالعبادات.
- القيام بالأعمال المختلفة لكسب الرزق.
- ممارسة الرياضة، لما لها من دور في تقوية الجسم صحياً ونفسياً.
- صلة الرحم، والزيارات؛ فهي تؤثّر بالإيجاب على الحالة النفسية للأفراد، وتزداد العلاقات الاجتماعيّة، بالإضافة إلى الحصول على الأجر والثواب.
- القيام بالأعمال التطوعية؛ كالمحافظة على نظافة الأماكن، أو زراعة الأشجار والورود، وإزالة النفايات من الأماكن العامة.
- ممارسة الهوايات .
ممارسات تُهدر الوقت:
- لعب الألعاب الإلكترونيّة ومشاهدة التلفاز لعدد من الساعات الطويلة.
- النوم لفترات طويلة تزيد عن ثماني ساعات.
- التسوّق في المحال التجاريّة من دون الحاجة للمشتريات.
- الجلوس مع الآخرين والتكلّم في أمورهم الشخصية.
حكمة اليوم
- الوقت عدو مجتهد لا يقتله الا كل مجتهد.
- الوقت لا يقف محايداً أبداً، فهو إما صديق ودود ينفعك ، وإما عدو لدود يحزنك.
أنت أيام .. إذا مضى يوم مضى بعضك.
