قول مأثور

كل عام وأنتم بخير بحلول العام الهجري الجديد!نسأل الله أن يجعله عام خير وبركة على الجميع. عام هجري مبارك! 

كل عام والإخوة الأقباط وجميع المصريين بكل خير

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 22 نوفمبر 2023 .. الموافق الأربعاء أهم جوانب نمط الحياة الصحي الصحة الجسدية من النصائح والأساليب التي تساعد في الحفاظ على الصحة الجسدية ما يلي: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واعتدال. الإقلاع عن التدخين أو الكحول أو المخدرات. أخذ اللقاحات الضرورية عند السفر للدول الموبوءة بمرض أو عدوى ما. الحفاظ على…

“حج مبرور وذنب مغفور “.. 🕋 كل عام وأنتم دائما في خير وسعادة 🤲 أعاده الله عليكم بالخير والبركات 💟

محاضرة بالمصنع لجميع العاملين بتاريخ 17 سبتمبر 2025 ، الموافق الأربعاء كثير من الناس يمارسون عادات يومية دون وعي بتأثيرها السلبي على صحتهم الجسدية والنفسية. السهر وقلة النوم  قلة النوم تؤثر على التركيز، وتقوي فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري. الجسم يحتاج إلى راحة كافية ليقوم بوظائفه بشكل سليم (الليل للنوم والراحة والنهار للعمل). تناول الوجبات…

قال – صلى الله عليه وسلم -: (المؤمنُ للمؤمنِ كالبُنْيانِ يشدُّ بعضُهُ بعضًا)  صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم.